用料 :干鱿鱼 排骨
做法 :
1、 材料:干鱿鱼。
2、 材料:排骨。
3、 鱿鱼用冷水浸泡1-2小时至软,把鱿鱼表面及须上的膜撕去,并把鱿鱼中。
4、 鱿鱼洗净后切条状。
5、排骨入冷水锅,加姜片煮开后稍煮几分钟。
6、 把血水去净。
7、 排骨用温水洗净后和鱿鱼一起入砂锅,煮开后加些料酒去腥。
8、 转小火煲2小时左右,出锅前半小时加盐调味。
鱿鱼排骨汤做法
用料 :干鱿鱼 排骨
做法 :
1、 材料:干鱿鱼。
2、 材料:排骨。
3、 鱿鱼用冷水浸泡1-2小时至软,把鱿鱼表面及须上的膜撕去,并把鱿鱼中。
4、 鱿鱼洗净后切条状。
5、排骨入冷水锅,加姜片煮开后稍煮几分钟。
6、 把血水去净。
7、 排骨用温水洗净后和鱿鱼一起入砂锅,煮开后加些料酒去腥。
8、 转小火煲2小时左右,出锅前半小时加盐调味。
排骨·400克黑豆50克墨鱼干·50克生姜·小块精盐·小匙味精·0.5小匙 做法: 、.排骨洗净,氽烫后去血水再冲净。 2、墨鱼洗净、切丝,入锅中烫熟,捞起,泡冷水; 3、黑豆用冷水泡软约半小时,然后沥干。 4、先放排骨、墨鱼及姜片煮20分钟,
你好,前列腺炎可以喝墨鱼排骨汤。但是不宜过浓。墨鱼的味道鲜美,营养丰富,除了含有丰富的蛋白质外,还含有大量的碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。祝你健康!
你好 这个考虑是胃酸分泌过多引起的,平时注意饮食避免辛辣刺激性食物,不要吃甜食,不要喝酒,可以服用奥美拉唑治疗观察看看