材料:鸡毛菜 适量、排骨 500克;生姜 适量;盐 适量、鸡精 适量、料酒 适量;
做法:
1、准备好原料。
2、排骨洗净加水,少许料酒烧开焯烫一遍。
3、焯好的排骨洗净血沫,少许豆油煸香姜片再加入排骨。
4、翻炒几分钟,加水烧开。
5、改小火炖到肉质酥烂。
6、青菜洗净沥干。
7、加入排骨汤里面。
8、加盐,鸡精调味再烧开就可以。
小贴士:
1、排骨加油翻炒后烧出的汤更香,没有豆油可以换色拉油,但香气可能差点,而且汤没那么白。
2、青菜最后加入,烧开就可以,时间不要长。
鸡毛菜排骨汤做法
材料:鸡毛菜 适量、排骨 500克;生姜 适量;盐 适量、鸡精 适量、料酒 适量;
做法:
1、准备好原料。
2、排骨洗净加水,少许料酒烧开焯烫一遍。
3、焯好的排骨洗净血沫,少许豆油煸香姜片再加入排骨。
4、翻炒几分钟,加水烧开。
5、改小火炖到肉质酥烂。
6、青菜洗净沥干。
7、加入排骨汤里面。
8、加盐,鸡精调味再烧开就可以。
小贴士:
1、排骨加油翻炒后烧出的汤更香,没有豆油可以换色拉油,但香气可能差点,而且汤没那么白。
2、青菜最后加入,烧开就可以,时间不要长。
1 将排骨,枸杞、当归、黄芪、红枣洗干净,排骨焯水捞出沥干。
2 将排骨、枸杞、当归、黄芪、红枣、葱姜放入锅内,倒入适量清水,加料酒,放入大火烧开,改小火慢煲2小时,加盐调味。
做健康汤的排骨有很多种。先说说山参排骨健康汤的做法和作用。林下人参5克,排骨克。做法:山参去芦,切成薄片,姜拍松,葱切成条。清洁排骨。用开水煮一下鲜血腥味。将排骨、人参、调料放入石锅中,放入适量的水,石锅开水煮沸,改小火慢炖一小时,即可食用。排骨加莲籽板栗,增强记忆力。排骨加葛根大枣,是退热、生津补阴的。
做健康汤的排骨有很多种。先说说山参排骨健康汤的做法和作用。林下人参5克,排骨克。做法:山参去芦,切成薄片,姜拍松,葱切成条。清洁排骨。用开水煮一下鲜血腥味。将排骨、人参、调料放入石锅中,放入适量的水,石锅开水煮沸,改小火慢炖一小时,即可食用。排骨加莲籽板栗,增强记忆力。排骨加葛根大枣,是退热、生津补阴的。