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萝卜排骨汤营养功效

2017/10/26 16:09:59

萝卜排骨汤营养功效

补肾养血、滋阴润燥。

增强机体免疫力、促进消化、保护肠胃。

预防富贵病。

保护心血管、通乳汁、增加骨密度、消除“时差症”、镇静。

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

适宜人群:

慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜

不宜人群:

湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食。

脾胃虚寒者、慢性胃炎患者不宜多食。

支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。

(责编:杨绮琴 )

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