紫菜食疗汤
紫菜牡蛎汤
材料：牡蛎肉200克，淡菜100克、紫菜20克、海马10克。
做法：倒入清汤、海马，大火煮30分钟，下入淡菜、姜丝、葱段、醋、料酒，大火烧开，煮20分钟。下入牡蛎肉、紫菜煮十分钟。加盐调味即可。
功效：海马味甘性温，牡蛎肉滋阴益血，紫菜清热利尿，常食此菜品可温肾散寒、滋阴平肝。
萝卜紫菜陈皮汤
材料：萝卜300克，紫菜30克，陈皮20克。
做法：萝卜洗净切块，与紫菜、陈皮一同入锅加水煮熟即可。
功效：清热化痰、行气软坚。可用于治疗甲状腺肿大、淋巴结核。
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紫菜食疗汤
紫菜食疗汤
紫菜牡蛎汤
材料：牡蛎肉200克，淡菜100克、紫菜20克、海马10克。
做法：倒入清汤、海马，大火煮30分钟，下入淡菜、姜丝、葱段、醋、料酒，大火烧开，煮20分钟。下入牡蛎肉、紫菜煮十分钟。加盐调味即可。
功效：海马味甘性温，牡蛎肉滋阴益血，紫菜清热利尿，常食此菜品可温肾散寒、滋阴平肝。
萝卜紫菜陈皮汤
材料：萝卜300克，紫菜30克，陈皮20克。
做法：萝卜洗净切块，与紫菜、陈皮一同入锅加水煮熟即可。
功效：清热化痰、行气软坚。可用于治疗甲状腺肿大、淋巴结核。