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男人提高性功能的两个方法

家庭医生在线 2017/10/27 8:31:23 举报/反馈

性功能障碍的原因是随着年龄的增长,勃起功能发生一系列改变,除性欲下降外,阴茎的敏感性降低,达到勃起的时间延长,勃起更依赖于躯体刺激,心理刺激反应减弱,而且勃起硬度降低。烟虽能刺激大脑,使之兴奋,但往往造成大脑兴奋与抑制的不平衡、不协调,结果出现短时的兴奋,长期的抑制。长期吸烟会刺激交感神经,产生过多肾上腺素与去甲肾上腺素,使阴茎海绵体内的平滑肌收缩,阴茎无法充血,造成勃起功能障碍,影响正常的性生活。

阳痿的致病因素较多,但最重要的是因阴茎动脉供血不足引起。阴茎主要由三条海绵体构成,海绵体内充满血窦,与动脉分支相连,阴茎勃起时,在神经的支配下,动脉扩张,大量血液进入血窦,使阴茎体积增大,质地坚硬。烟草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的芦丁蛋白等有害物质能使阴茎动脉发生粥样硬化,血液黏滞性增加,微循环障碍,造成血管腔的缩小和狭窄,使阴茎勃起困难或举而不坚。

烟草毒素对睾丸间质细胞性激素的合成有抑制作用,睾丸是男性的主要性器官,其间质细胞能够合成雄性激素,雄性激素的作用在于促使阴茎、附睾、输精管等附性器官的发育,并维持它们的成熟状态。它的合成减少,在血液中含量下降。大量吸烟可影响生育,吸烟者中正常精子的数目有所减少,而且畸形率显著增高。吸烟时间越长,畸形精子越多,而且随着精子数目的不断减少,精子活力也会减弱。

男性如何提高性功能

方法一:患者仰卧,宽衣松带,枕平肢展,身体舒适,心静神宁。待入境心静后,神注下丹田。呼吸要自然,待肢体放松后逐加深、变慢、匀细,以小腹温热得气为度。每次30分钟,每日早晚起床、入睡前各1次。

结束后自我按摩小腹,逆时针36周,顺时针36周,继而双手合掌托握睾丸、阴囊及阴茎,轻轻搓揉15分钟,频率为每分钟约60次,以自觉阴器微热为度。一般l周为1疗程。此功能舒筋活络,调和阴阳,可用作阳痿患者辅助治疗。

方法二:分为3步:

①端身正坐,叩齿36次,搅舌后鼓漱口腔,吞咽津液,轻搓涌泉穴左右各99次,继而松宽衣带,放松形体。

②取卧位,面向右侧,枕头高低适中,口唇轻闭,舌抵上腭,闭目养神,右上肢外展,曲肘仰掌于枕上,手指微屈。左上肢曲肘,左掌心劳宫穴正对脐心。右下肢放松,保持自然弯曲,左下肢屈膝为45度,双足趾内收(无须特别用力,仅用意念调整)。

⑨自然呼吸,调匀为宜,以后调神时,呼吸任其自然。即要求心静神宁,排除杂念,注意力集中于阴部。此功式能平衡阴阳,纳气归根以兴阳道。对精神性阳痿患者表现出的注意力不集中、焦虑有改善作用。

(责编:欧家福 )

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相关问答
Q:抽烟会导致性功能障碍吗?

您好,烟草中的尼古丁是会影响到您的性功能,生育能力等情况的。长期抽烟则尼古丁等毒素破坏微血管粘膜,致使脂质沉积、内膜变性、管腔狭窄、弹性下降,而使动脉硬化。阴茎是微血管分布最丰富的区域,它的勃起依赖海绵体血管的充血。由于微血管动脉的硬化、阻塞,使阴茎海绵体充血受阻,减少了勃起时的血流,而导致勃起障碍。

Q:你好,我服用了烟草花叶毒素,现在无症状,

你好;烟草花病毒性蛋白不会导致阳痿,烟草花叶病毒,是一种RNA病毒,主要感染的是植物。至于您说的烟草花叶病毒性蛋白就会引起性功能障碍之类的,是没有什么理论支持的,你可以放心。它只是适用于植物。祝健康!

Q:成都勃启性功能障碍好治吗

很多人不了解勃启性功能障碍,即便发生勃启性功能障碍,却选择了逃避,这是不对的。得了疾病,要及时诊治,因为所有疾病若不及时诊治,后果都是不堪设想的,它们往往都有可发展性。除去器质性的原因和外伤,勃启性功能障碍还与人们饮食起居不无关系。男科专家指出:生活中的不良习惯是可引发勃启性功能障碍的!长期吸烟也是可以导致勃启性功能障碍的不良习惯,因为吸烟会使血液成分发生变化,血液粘滞,吸烟者由于血液粘滞性增加,使男性生殖器的血液循环受到障碍而导致勃启性功能障碍。还有喝酒也是可以导致勃启性功能障碍的不良习惯,若是男性每天喝烈性酒平均超过250毫升,连续2-5年后,精子的存活率会显着下降,血中睾酮浓度也会下降,且约有40%的男人会发生勃启性功能障碍,10%的男人则可能出现完全性勃启性功能障碍。有的人一味的食用补药,认为那样对性生活会有帮助,其实不然,这只能是百害而无一利的,尽管壮阳药能够改善男人性生活的质量,但是盲目的使用却百害无一利。甚至可能影响精子的活动能力。以上向大家讲解了生活中的不良习惯是可引发勃启性功能障碍的,相信大家讲解了生活中的不良习惯是可引发勃启性功能障碍的都有所了解了吧。这些不良习惯不但能够导致男性勃启性功能障碍,因此,大家要养成良好的生活习惯,谨慎预防勃启性功能障碍。

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