原料:鱼头1000g、食盐适量、鸡精适量、料酒适量、橄榄油适量、剁椒适量
做法:
1、食材洗干净。大蒜子切片,生姜切片和葱切段。
2、用大蒜片和生姜片、葱段铺在盆底。
3、鱼头洗净沥干水分后,用盐把鱼头抹均匀,加上料酒,依次铺上剁椒,葱段,生姜片。
4、锅内放水煮,水开后,放进鱼盆。
5、盖上大火蒸20分钟后,打开去除上面的葱段和生姜片。
6、然后重新再鱼头上撒上葱花。
7、起油锅,倒入橄榄油烧至10分热后把油淋在鱼头上。
剁椒花鲢鱼头
原料:鱼头1000g、食盐适量、鸡精适量、料酒适量、橄榄油适量、剁椒适量
做法:
1、食材洗干净。大蒜子切片,生姜切片和葱切段。
2、用大蒜片和生姜片、葱段铺在盆底。
3、鱼头洗净沥干水分后,用盐把鱼头抹均匀,加上料酒,依次铺上剁椒,葱段,生姜片。
4、锅内放水煮,水开后,放进鱼盆。
5、盖上大火蒸20分钟后,打开去除上面的葱段和生姜片。
6、然后重新再鱼头上撒上葱花。
7、起油锅,倒入橄榄油烧至10分热后把油淋在鱼头上。
孕妇是不可以吃剁椒鱼头的,剁椒鱼头中含有辛辣的食物,也含有麻椒等,刺激性非常强,不利于胎儿的生长发育,而且吃剁椒鱼头时间长了对胎儿的皮肤也不是很好,还容易引起孕妇上火,严重时是会引起出现便秘的。剁椒鱼头属于麻辣口味的,也容易对胃部造成刺激,容易引起胃痛,恶心,呕吐等症状,所以在怀孕时不建议吃剁椒鱼头。
白癜风可以吃剁椒鱼头吗?你好,因为辣椒富含维生素C比较的丰富,而维C类食物能影响酪氨酸的活性,干扰皮肤黑色素的合成。同时鱼是发物,因此白癜风患者不要吃。
您好,这是可以的奥。建议平时注意饮食上清淡的饮食,不要吃辛辣的,刺激的以及过于油腻的饮食。多注意休息,避免熬夜。注意外阴的清洁,心情需要放松的。剁椒鱼头下面放面条,这种做法会有增加食欲的效果的。以上是我对问题的回答,祝您早日可恢复健康的奥。