秋季不宜食用油腻食物
秋季是进补的黄金季节，但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果，有时还会损害健康。秋季进补要注意以下问题。 秋季进补吃什么？
人参、燕窝、莲子、芝麻……面对各种各样的补品，一些消费者感到茫然，秋季进补到底吃啥好？
百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳功效。莲子：能祛余暑，滋补强身。山药：适用范围广，不论男女老幼、体健体弱，都可食用。白扁豆：煮粥或煎汤服，可健脾胃、增食欲。藕：熟藕能健脾开胃，适宜秋天进补。牛羊肉：秋天食用牛羊肉可温补气血。栗子：有健脾养胃、补肾强骨的作用。红枣：红枣能滋阴润燥、益肺补气。
人参、燕窝等高档的滋补品并非适合所有的进补者，这类补品最好在医生的指导下服用。秋季宜多吃滋阴润燥的食物。如银耳、芝麻、乌骨鸡、猪肺、豆浆、蜂蜜等。常吃这些食物，能防止秋燥伤身。此外，奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果均宜多吃，这些食物含有丰富的碳水化合物、蛋白质及多种维生素，是很好的进补品。
您好，胆囊炎和胆结石的病人对于什么食用油没有很多的要求，只要不过量进食即可，花生油、玉米油都可以的在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系，不可饮酒和进食辛辣食物。
朋友您好！乙肝肝大三阳（乙肝五项135阳性）怕食用油腻的食物，是常见的肝病症状之一。肝炎病人最常见的临床表现为全身乏力，胃口减退、呕吐、呕吐、厌油（一闻到油腻味即出现呕吐、呕吐状）、拉肚子及腹胀，部分病人有发热（一般不超过38.5℃）、黄疸等。得肝炎后，由于肝细胞的功能受到影响，排胆红素的能力下降，使胆汁不能按照正常通路排到小肠，使血液中的胆红素增加。因此，肝炎病人常常出现黄疸、尿黄等现象。由于肝脏发炎肿胀，肝表面的肝包膜过于紧张，病人会出现肝区痛的现象。慢性肝炎及肝硬化病人还常常有性机能减退的表现。例如，男性病人可能性欲下降或消失，阴毛、腋毛可减少和脱落，睾丸萎缩变小，阳萎，不育，乳房增大以及发生肝掌、蜘蛛痣等；女人病人可引起月事不调，如月事不准期、月事过少或过多、闭经、痛经等。这类现象是由于肝脏对性激素的调节功能减退，致使性激素失调所引起的。重症肝炎及肝硬化病人，肝硬化病人的门脉压力升高等原因，都可使病人出现水肿或腹水。肝病患者应根据中医养生的规律调整自己的生活节奏和情绪状态，在进食方面要合理搭配，以高热量，容易消化为主。提倡荤素搭配,取长补短素食多是水果、蔬菜类,属碱性食物；荤食系肉、蛋、鱼类,常使血液呈酸性。进食不宜过饱，切忌暴饮暴食。少食用油腻煎炸食品。在晚餐时切忌多油（乙肝肝大小三阳怕食用油腻的食物）、多肉，少食用花生米或高蛋白的火锅类食物。另外，有慢性肝病史及病毒性肝炎患者，春季应做肝功能方面的相关验出，注意密切观察，如果出现容易疲累、两胁痛痛、胃口减退、特别怕食用油腻的食物等症状，则肝功能的损害已比较严重，要及时医治。
胆囊炎和胆结石的病人对于什么食用油没有很多的要求，只要不过量进食即可，花生油、玉米油都可以的 在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系；不可饮酒和进食辛辣食物。
