老年人梳头的好处
老年人梳头的好处
1、头是诸位之首，人体的重要经脉与40多个大小/穴位，及10多处尤其刺激区均聚于此。常常梳理头发，可以疏通经络，活血化淤，改善头发和颅内营养。
2、用脑过度感觉疲乏时，梳头数分，便会感到轻松舒适。发为血之余，经常梳头还可以使头发根部血液循环加快，并且使发根坚固，发色黑润，从而疏通经脉，流畅血液，开窍宁神，起到耳聪目明、提神醒脑、防止大脑衰退、提高记忆力等多类作用。
3、据我国古时候很多重要医学文献介绍，假如长时间按摩与刺激头部的百会、风池、哑门等穴位位，可以医治中风、耳鸣、头晕、头痛、颈背扭伤、神经衰弱、癫痫、失声聋哑、性功能减退及其它疑难杂症，并且有益寿延年之作用。
1、中老年人头发稀疏，头发稀疏，容易受凉。戴帽子，可以保护头部。2、中老年人血管堵塞风险增加，易三高人群。戴帽子保护头部血管，保暖，让血管通畅。3、中老年人头发花白，戴帽子更漂亮，闲得年轻。4、中老年人，腿脚不好，容易摔倒或磕碰，戴上帽子，可以起到一定的保护作用。5、中老年人戴帽子，帽檐能遮挡阳光刺眼。6、中老年人有的帽子可以保护耳朵，用来保暖。
一般老年人戴帽子出门好处很多的，由于年龄逐步增大，身体顶抗力下降，很容易受凉，建议平时特别是冬季到帽子，有利于保护头部的保暖，促进局部的血液循环。
老年人戴凉帽一般要看天气，如果天气热出门可以戴凉帽遮阳。另外一般老年人戴帽子出门好处很多的，由于年龄逐步增大，身体顶抗力下降，很容易受凉，建议平时特别是冬季到帽子，有利于保护头部的保暖，促进局部的血液循环。
