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夏季降脂选好茶疗方

2017/10/23 14:26:00

夏季人体易缺水,要想降脂,不妨喝茶来调理。

头晕目眩型这类人常有头晕目眩、口苦耳鸣症状,容易失眠。饮茶首选首乌绿茶,将6克制首乌切成薄片,草决明6克,用滚水冲泡后,加5克绿茶,加盖焖一会儿即成。

功效:首乌补肝益肾,草决明清肝明目,可以降脂降压。

气滞血瘀型这类人的脸色晦暗,容易感到心烦胸闷,失眠健忘。舌头色泽紫暗,舌尖边有瘀斑。饮茶首选玫瑰山楂茶,玫瑰6克,山楂10克,绿茶5克,滚水冲泡后代茶饮。

功效:玫瑰花可以解郁开胃,山楂能降脂消积,茶叶利尿降脂。

痰湿内壅型这类人比较胖,容易头晕胸闷,倦怠乏力,舌体肥大有齿印。饮茶首选“降脂减肥茶”,干荷叶60克,生山楂、生薏米各10克,花生叶15克,橘皮5克,绿茶60克。这是一周的量,可将这些药打成粗末,装在茶叶过滤袋内(超市有卖),沸水冲泡代茶饮。

功效:荷叶有降脂消肿作用,山楂降脂消积,花生叶安神降压,薏米、橘皮利水理气,有很好的降脂减肥作用。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:防治冠心病的实用茶疗有哪些?

所谓药茶,是指将中药粉碎成粗粉,应用时以沸水冲泡或加水稍微煎煮后,像饮茶一样供病人服用,以防病保健、治病驱邪的一种中药剂型。  ()山楂益母草茶:山楂0克、益母草6克,烘干、研成粗末,与茶叶5克混合均匀。每日一剂,用沸水冲泡,代茶饮用,每日数次。功效:降脂化痰,活血通脉。适宜于冠心病、高脂血症患者。  (2)香蕉茶:香蕉60克,茶叶 6克,蜂蜜少许。先用沸水杯冲泡茶叶,然后将香蕉去皮研碎,加蜂蜜调入茶水中,每日一剂,分数次饮用。功效:降压润燥,扩冠降脂。适用于冠心病、动脉粥样硬化、高血压。  (3)菊花山楂茶:菊花5克,山楂5克,茶叶6克。每日一剂,用沸水冲沏,代茶饮用。功效:降脂降压,清热化痰。适用于高血压、冠心病及高脂血症。  (4)菊楂决明茶:菊花0克 ,生山楂5克,炒草决明30克。洗净,一起放入沙锅中煎煮30分钟,每天一剂,不拘时饮用。功效:平肝降压,清热活血。适用于高血压、冠心病心绞痛患者。  (5)银杏叶茶:银杏叶6克。将银杏叶晒干、揉碎,放入保温杯中,用沸水冲泡后,盖闷半小时,代茶饮用。攻效:化湿止泻,益心敛肺。适用于冠心病心绞痛、高脂血症。  (6)柿叶山楂茶:柿叶2克,山楂5克,茶叶3克。上述三味用沸水浸泡5分钟饮用,每天一剂,分数次饮用。功效:活血化瘀,降脂降压。适用于冠心病、高脂血症、高血压。  (7)丹参山楂茶:丹参0克,山楂20克,麦冬6克,茶叶3克。一起放入大杯中,用沸水浸泡,闷30分钟后,每日一剂,代茶饮用。功效:活血化瘀。适用于冠心病及高血压。  (8)山楂荷叶茶:山楂5克,荷叶0克,茶叶3克。将山楂、荷叶晒干,切成细末,与茶叶一起放入茶杯,加入沸水,盖闷5分钟后,每日一剂,代茶饮用。功效:降压降脂,活血化瘀。适用于冠心病、高脂血症、高血压。  (9)玉竹茶:玉竹30克,洗净,放入沙锅中,加水煎取浓汁。每天一剂,分两次代茶饮。功效:养阴润燥,生津止渴。适用于冠心病、糖尿病。  (0)枸杞菊楂茶:枸杞子0克,野菊花6克,山楂30克,茶叶3克。一起放入杯中,用沸水冲泡5分钟即可饮用。每天饮用2~3次。功效:清肝明目,降脂活血。适用于高脂血症、冠心病、糖尿病。

Q:对痤疮喝古方茶疗豆葆茶怎么样

你好,是有一定的作用的,但是是需要长时间的坚持的,并且现在可以涂抹玫芦消痤膏,要保持皮肤的清洁卫生,不可以过多的刺激它。

Q:痛风可以用茶疗的方式来治疗吗?

痛风的患者一般要靠饮食,药物控制,茶疗的方式来治疗痛风的效果有限,不推荐您使用。

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