柚子是一种营养价值非常高的水果，首先，柚子中含有大量的水分以及维生素，可以补充人体所需要的营养，柚子的药用价值也非常的高，柚子有美容养颜，保护皮肤的作用，而且还具有一定的减肥效果，还能够润肺，清肠，利便，所以说柚子的价值非常的多，可以适当的食用。

孕妇是可以吃柚子的，柚子含有丰富的营养和维生素C，还含有天然叶酸，对于孕妇有预防贫血症状和促进胎儿发育有好处

专家建议：根据你所描述的情况来说，蜂蜜性平，味甘，是最有效的滋补、排毒美容之佳品。健康生活号认为，蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜等功效，食用后非常容易被人体吸收。建议你平时的时候，不妨可以适当的食用一些，对你的身体也是有一定的好处的。