秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

自制蜂蜜柚子茶的做法

2017/10/23 11:49:34

自制蜂蜜柚子茶的做法

材料:柚子1个,食用盐 20克,清水适量,蜂蜜500克,冰糖粉末200克。

做法:

1、柚子用清水洗干净,找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净。把食用盐撒在柚子上,反复地搓洗。

2、搓几遍后,将柚子表面的食用盐洗掉,拿厨房纸擦干水分。用刀将柚子顶部的盖子切掉,露出白色的内皮。

3、用刀在柚子表面均匀地刻出8-10个刀印,再用手沿着印记剥开外皮。

4、剥掉黄色外皮下的白色内皮,这层皮味道比较苦。将柚子瓣一枚枚地掰开,扔掉瓤里的果核。

5、手上套一个干净的塑料袋,使劲地将柚子瓣挤出果汁,放在一个容器里待用。

6、挤完果汁剩余的部分也不要扔掉,用刀切成小的碎末待用。如果不喜欢喝略苦的蜂蜜柚子茶,这部分可以扔掉。

7、掰下来的柚子皮放在案板上,用刀切掉里面白色的部分,只留下外面黄色的柚子皮。

8、将柚子皮切成宽1-2毫米的死,切得越细越好。

9、将切好丝的柚子皮放在煮锅里,倒上清水,水量没过柚子皮的表面。开大火煮沸。

10、大火煮沸后转小火继续煮,其间用筷子将柚子皮翻一次面。

11、将步骤6里切成碎末的部分倒入煮锅里,继续小火慢满地煮。

12、大约煮上半个小时以后,要不断地查看锅里剩余的水分。这时候,表面会有很多大的泡泡,越来越粘稠。

13、待锅里基本没有水分后,倒入步骤5里挤好的柚子果汁。如果果汁太浓稠,也可以加一小汤勺的清水,继续小火慢煮。

14、再煮锅里加入冰糖粉末,搅拌均匀。

15、煮到锅里几乎看不到水分时,关火。待温度略微降到50度左右时,倒入蜂蜜。

16、将煮好的柚子皮和蜂蜜搅拌均匀,盛在容器里即可。

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
Q:怀孕时能喝蜂蜜柚子茶吗?

怀孕期间可以喝蜂蜜柚子茶,蜂蜜葡萄柚茶含有大量的维生素和营养元素,矿物质有利于孕妇的身心健康,怀孕期间喝蜂蜜葡萄柚茶可以促进维生素C提高身体抵抗力,但蜂蜜葡萄柚茶不喝太多,以防止刺激引起胃不适,蜂蜜含糖很高,如果怀孕期间血糖不能喝。

Q:蜂蜜柚子茶好还是蜂蜜柠檬茶好?

这些都是保健食物,对身体是有益的指导意见:至于哪一款好,这个没有统一意见,应该说品质差异不大,任意选择就可以了,这些茶对补充维生素,保护皮肤,增强身体免疫力,抗衰老等等有好处

Q:蜂蜜柚子茶有何功效?喝蜂蜜柚子茶要注意什么?

蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,还有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,不失为一种美容食品。依靠服用蜂蜜柚子茶实现美白祛斑的作用,最好能坚持服用一段时间。  由于蜂蜜有润肠的作用,脾胃虚寒的人在服用时,要注意把握量,过量会造成腹泻等不适症状。相比之下,对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶的量可以适当多一些,刚开始喝的时候,自己摸索出一个适合的量,再按固定的量坚持服用一段时间。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

脸成了花脸怎么能好的 现在为什么倡导少喝酒而不是禁酒? 广东人重视食疗和养生,请问有什么好的食养建议? 对于岭南膳食模式,请问老百姓在日常生活中怎样去实践呢? 广东人有很多特别的饮食习惯,如叹早茶、煲汤和煲凉茶等,请问这 在岭南膳食模式中,倡导“多蒸煮快炒,少煎炸腌制”,请问蒸煮和 喝茶有哪些健康作用?从营养学角度,鼓励大家喝茶,还是鼓励饮用 现在许多人都知道烹调时油盐少一点有益于健康,请问有什么办法可 中国膳食指南和岭南膳食模式中都提到吃杂豆,请问杂豆和粗粮有什 相对于其他动物性食物,水产品的营养和健康效应有什么特点?海鲜 岭南膳食模式中提倡“蔬菜足量”,请问吃多少才“足量”?在对健 现在都提倡多吃水果,大家知道水果对健康有很多好处,但我们知道 “食材广博、合理搭配”位列岭南膳食模式第一条,为何这条这么重 贞芪扶正颗粒对兵检有影响吗 全飞秒后 一个半月眼睛出现散光能恢复吗 月经过了10天 出现腰酸 酸了好多天 胸部一晚上就涨 百天就 绝经三年多我用了雌三醇乳膏一个月后月经又来了怎么办 我是因为三叉神经痛,找了个中医大夫给针灸,在第四天大夫在合谷 本人是肺结核患者,目前吃了肺结核药物将近两个月了,在以后吃药 植物神经紊乱会出现吞咽困难吗? 显示全部
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多