阳痿的自我调理方法
进行适当的练习，就可以在早晨成功的进行性生活了。大家都知道过度饮酒会导致阳痿，但是对于阳痿的人，其实在要进行性生活时可以稍微喝一点酒，这样可以很好地解除心理上的抑制，对大脑性中枢有很好的刺激作用，这样可以有效地增强阴茎勃起的能力，但一定不要过量。
可以采用圆紧口型的避孕套，这样可以起到压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流的作用，使阴茎前端充血，对大脑的兴奋有促进作用，阴茎的勃起能力就可以大大增加。还可以利用膀胱存尿的功能来刺激四周神经，进一步刺激性性神经的兴奋程度，来增强阴茎的勃起能力。
此外，还可以通过食疗的方法，来进行自我治疗阳痿。用海参、糯米或者粳米在一起做成美味的海参粥，一定要将海参浸透，然后剖洗干净，切成片并且煮得很烂。要多吃葱、蒜等类的食物，韭菜炒猪肝再配以葱和蒜做配料，这道菜既美味又能很有效的增强性功能，提高性欲。
你好，性生活的时间要调理好，最好改在早上性生活比较好，晚上睡一夜了，精神比较充足能够延长性生活的时间，这样的话晚上还可以再继续，时间会更长。
您好，应该是肾虚导致的阳痿，平时房事不要过多，要有规律，不要有心理负担 平时注意加强身体锻炼。如果实在不行，建议用中药调理，消除心理因素。 戒房事戒手淫：男性如果长期房事过度，频繁手淫的话就会导致精神疲乏，这是导致阳痿的重要原因。注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏。
考虑是阳痿。阳痿即勃起不坚，临床常见继发性勃起功能障碍，一般由心理、疾病或者药物等因素造成。如果是器质性勃起功能障碍由静脉回流过快、神经传导障碍、如果是内分泌功能障碍、动脉供血不足等都可能会引起这样的病症，所以是不容忽视的 首先必须戒掉手淫，养成良好的生活习惯。可服中成药六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物，例如：狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等
