男性朋友在治疗的过程当中，要避免出现手淫的症状，也要避免长时间的进行性生活，这些都会直接的对男性的性功能造成危害，而且也会造成中枢神经和性器官的兴奋，治疗的过程当中要有所节制。日常的饮食当中，应该多补充一些壮阳的食物，包括狗肉和羊肉，牛鞭和羊肾，多吃一些动物的内脏，能够增强精子的活力，提高自己的性欲，多吃一些含锌的蔬菜和水果，包括山药和银杏以及冻豆腐，最好是减轻心里的压力。提高自己的身体素质，是能够避免阳痿症状的出现，最好是多锻炼自己的身体，增强自身的体质，避免过度的疲劳，调整好自己的中枢神经系统的功能。这对于阳痿的出现，最好不要滥用药物治疗，需要到正规的医院接受诊治，盲目的选择一些壮阳药，虽然能够提高自己的性功能，但是只是暂时性的。长期的吸烟喝酒都会使身体受到影响，造成阴茎血液循环的损伤，为了能够避免阳痿症状的出现，在日常的饮食当中，最好是少抽烟少喝酒。按摩也能够有效的起到预防阳痿的发生，患者在日常的生活当中，可以通过预防的方法起到调理的作用，也能够提高自己的性功能，最好是能够坚持。以上我们所说的是男性出现阳痿的注意事项，男性在患上阳痿之后应该尽快的接受治疗，同时应该减少阳痿的发病几率，避免这种疾病会影响到自己的婚姻生活，造成不和谐的因素，对于阳痿的医治应该提前的做好备战，能够在生活当中积极的去预防阳痿的出现，避免性生活过度频繁。

你好，预防阳痿早泄的方法有建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。注意婚前性教育和性指导。注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

你好，预防阳痿早泄要戒烟。因为吸烟会导致阳痿。还有喝酒也是可以导致阳痿的不良习惯，工作压力的巨大容易使男性患上一些不良的生活习惯，而这些不良的习惯往往是导致阳痿的导火线。所以，预防阳痿的方法非常简单，加强自我保健，杜绝一些不良习惯非常重要。