什么是高龄产妇？高龄产妇是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。一般来说，女性的最佳怀孕年龄为23-28岁，不超过30岁为好。
高龄妈妈的具有六大优势：
1、高龄产妇有稳定的生活伴侣；
2、有良好的教育。高龄妈妈有足够的充电时间，35岁够读出一个博士的，生养孩子无须牺牲学习的机会；
3、不错的经济保障。大龄妈妈往往是打下一片属于自己的职场江山之后才开始生育孩子，这时的她们可以给孩子提供相对稳定和宽裕的物质条件。
4、良好的稳固的家庭模式；
5、发展定型的性格和情商；
6、丰富的阅历和见识。
35岁以后怀孕的女性存在哪些危害？
1。对母亲的危害，易患妊娠高血压、先兆子痫等疾病；因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产；易发生产后感梁及产后贫血；易造成身体衰弱。
2。对孩子的危害，女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加；同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。这种窘迫症对胎儿的威胁性，轻者影响胎儿心脑缺血缺氧，甚至导致不可逆性脑损伤，重者窒息致命。分娩时易出现新生儿损伤；易发生新生儿窒息；畸形儿发生率增加。值得注意的是，一般高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性更大。
因此，高龄的孕妇，一定要注意补充叶酸，定期做好孕检；一定注意做好月子，高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期（产后42天）都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。一定要吃些补血的食物，但不能吃红参等大补之物，以防虚不受补。此外，要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合，综上所述，高龄产妇们应当提高自我警觉性，不要临时抱佛脚，以免出现不必要的麻烦。