卵巢癌在我们日常的生活当中，让好多患者特别痛苦，它也是一种我们要重视的疾病，不但要注意治疗的方法，同时也要注意合理的生活调理与预防。
卵巢癌高发人群
1、有家族病史的女性，遗传也是也重要的，一般父母后者姐妹有这类病史的比平常人的患癌率要高一些，也要早一些。
2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。哺乳是女性自我免疫乳腺癌的一次天然过程，生育为乳腺细胞提供了修复契机，迟迟未结婚或总是要不上孩子的女性自然比其他妇女更可能中乳腺癌的招。
3、月经初潮早、未生育或未婚独身等女性，卵巢癌发病率高。一般是初潮和绝经玩的女性，初潮12岁左右，绝经在55岁左右的女性患有这种疾病的概率要比正常绝经年龄的高一些。
4、环境污染如经常接触滑石粉、石棉、每天吸20支以上香烟、受放射线照射的女性，患病危险性较其他人要高出几倍。
5、精神因素如性格急躁、精神长期被压抑或受到强烈刺激的女性，则发病危险性相应会增加。
卵巢癌治疗
1、彻底清除病灶：想要彻底摆脱癌症，清除病灶是最重要的一步。在卵巢癌手术中，需要尽可能切除原发肿瘤及所能看到的盆腹腔转移灶，或使其残留癌灶直径小于2.0～1.5㎝。
2、坚持长期化疗：跟其他癌症的化疗一样，卵巢癌的化疗也是长时期、持续性的，特别是晚期和手术不切除者。用药计划是：术后第1年，每月一疗程；第2年，每月一疗程；第3年，每6月一疗程；第4～5年，每6月一疗程，多改用口服药。化疗的进度不是一成不变的，可根据临床期别、组织分化、手术切除彻底性、病人反应等加以变化，5年后，无复发迹象可停药。尽量避免中途停止化疗，中途停止化疗可增加卵巢恶性肿瘤复发的可能性。
3、中药辅助治疗：中药治疗是卵巢癌复发减少的一个重要因素，研究表明，卵巢恶性肿瘤患者运用中医药治疗有两方面的作用，一是有抑杀癌细胞的作用，二是增强宿主的免疫力，这些作用对患者术前控制病情术术后预防复发均有好处。常用的治法有清热解毒法及活血化瘀法。
4、保持良好心态：疾病康复的一个重要因素是心理，心态对于健康有着极大的帮助，所以要对人们的心态进行注意，保持健康的心理状态和乐观的情绪，有利于正常内分泌的调节活动，有助于提高卵巢癌疗效。实践证明，凡精神乐观，治疗信心较足，与医生配合较好的病人疗效较佳，反之则较差。纠正悲观失望、消极等心理状态，启发激励病人树立战胜疾病的信心，回取得较好的效果。
卵巢癌预防措施
1、女性要适当运动：适当运动调节人体免疫力，对防止卵巢癌有帮助。同时，还可以避免其它相关的妇女病，如子宫癌等。对阻止身体过多积累脂肪也有帮助，而身体中脂肪的多少会对荷尔蒙的分泌有影响。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，降低了女人病的发生。
2、适当地饮茶：与那些从不喝茶的人相比，每天喝两杯以上茶的女性患卵巢癌的风险降低了46%。同时，如果每多喝一杯茶，这种风险就降低18%。具体到茶叶种类的选择上，无论是英国人钟情的红茶还是东方人喜爱的绿茶，都有同样的效果，都可以防癌。
3、卵巢保养按摩：按摩手法：女性在沐浴清洁后，取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，可以从锁骨向肚脐方向顺势按摩；然后沿腰线左右两侧向肚脐揉压，要在上腹部加强横膈膜，而下腹部加强子宫卵巢区；对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，使卵巢吸收加强。
4、营养饮食方面：摄取高钙食物可以使卵巢癌的发生率降低。因此，建议女性要补充富含钙的食品，如乳类与乳制品，芹菜、油菜、胡萝卜等蔬菜，豆类与豆制品，鱼、虾、蟹类与海产品，柠檬、枇杷、苹果等水果及干果。
5、避孕方面：建议女性选择短效口服避孕药，可使患卵巢癌的几率降低。
6、阴部卫生：女性要多注意外阴和会阴部的清洁卫生，避免烟酒，减少接触放射线。
卵巢癌患者的生活注意
1、注意起居有时，适当运动，不能过劳。
2、治疗期间，应保持体力，饮食应营养丰富。
3、除牛奶、鸡蛋外，要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素、忌食母猪肉。
4、术后应注意多服养身调经，滋补肝肾之品、如石榴、罗汉果、桂圆、桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼。
5、病人饮食宜清淡，不食或少食高剂量乳糖以及过多的动物脂肪。
