经常出汗真的是排毒吗
出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，又分为温热性出汗、运动性出汗、精神性出汗和味觉性出汗四种类型。出汗量的多与少因人而异，但出汗能排毒祛湿没有科学根据。过量出汗会造成脱水和电解质紊乱，人体代谢凌乱，所以出汗要适当。
了解一下出汗的几种类型：温热性出汗。外界温度升高引起的人体中枢温度自我调节的方式。运动型出汗。运动人体就会产生汗，知识为了降低体温，把运动产生的热量散去。是正常的人体排泄。
心理神经性出汗。往往人遇到突发事件，紧急事件容易出汗。手心，额头、鼻头，精神紧张而出汗。吃食出汗。吃食物受到刺激的而出汗。
每个人的汗腺功能并不相同，散热的途径也不同，这就是有些人爱出汗而有些人不爱出汗的原因。只要出汗量在一个正常范围内就不必担心。出汗顺其自然，不能有抑制汗的排除或催汗。另外，出汗并不能完全排毒。注意适量出汗。
您好，对于你的呢身体的症状，一般出现了很容易出汗，不运动也经常出汗，走路也经常出汗，还是身体的虚弱的典型表现，需要注意补充营养，注意锻炼。
手脚经常出汗，夏天腋下出汗，考虑是植物性神经紊乱，还有就是肾虚气血不畅等，可以结合中药调理下，中医调气血通经络为主，结合食疗养肾补脾，可以起到活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒的效果。多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进新陈代谢才好，多吃些补肾益气的食物，如牛肉、山药、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼等。
冠心病人经常出汗，这种情况一般多数是由于气阴两虚引起的症状。冠心病一般可以引起冠状动脉供血不足，导致心血不足。中医认为与与心阴不足，气虚，气滞血瘀有关。气虚不能固摄津液可以引起津液外泄，导致汗出。阴虚内热热排津液外泄也可以引起出汗。可以口服生脉饮。参松养心胶囊等进行治疗。
