阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的杭菊茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的杭菊茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用杭菊茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

不过，味苦的野杭菊最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝杭菊茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于杭菊性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

喝杭菊茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。杭菊茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝杭菊茶还是别加冰糖为好。

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