预防手足口病5个洗手步骤

第一步：湿

在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

第二步：搓

手心、手臂、指缝相对搓揉20秒；掌心相对，手指并拢相互摩擦；手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；搓洗手腕，交换进行。

第三步：冲

用清水把手冲洗干净。

第四步：捧

用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。

第五步：擦

用干净的毛巾或纸巾擦干或烘干机烘干。

要想成功预防手足口病，手是最有可能接触到传染源的部位，而宝宝又喜欢将手放在嘴里，因此，在手足口病猖獗的日子里，将手是彻底洗干净，也就是将传染源彻底摆脱了。就连专家都表示，预防手足口病，关键在于个人卫生。

（责编：杨绮琴 ）