桔子
桔子含有的营养成分非常的多，其中最为常见的就是维生素E跟C了。这两种维生素能够有效的维护干细胞不受侵犯。
豆腐
注意养生的人都知道豆腐是蛋白质最好的食物，而且它还含有大量的氨基酸。非常的适合人们食用，喝完酒的人可以选择吃一些豆腐，绝对对肝脏有保护。
猕猴桃
猕猴桃含有各种维生素以及各种氨基酸，不但能够防癌美容，而且还是养肝护肝的好帮手。
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秋季养肝吃什么
桔子
桔子含有的营养成分非常的多，其中最为常见的就是维生素E跟C了。这两种维生素能够有效的维护干细胞不受侵犯。
豆腐
注意养生的人都知道豆腐是蛋白质最好的食物，而且它还含有大量的氨基酸。非常的适合人们食用，喝完酒的人可以选择吃一些豆腐，绝对对肝脏有保护。
猕猴桃
猕猴桃含有各种维生素以及各种氨基酸，不但能够防癌美容，而且还是养肝护肝的好帮手。