让胸部更丰满的饮食丰胸法
第一：吃生花生米
买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都不要吃，会肥），隔2个小时吃10——20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。
吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃，保证胃就不会再难受了。
第二：喝红枣茶
准备些大枣，西洋参，红花（少量一点）每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以调气血，通经络，月经也就顺畅了，而且能提气，就是不会老感觉疲倦，打不起精神。
第三：月经期间喝生姜红枣水
月经期喝生姜红枣水（用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯）晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅。
想要让胸部迅速变大，现在比较流行的方法就是进行自体脂肪隆胸手术。这种丰胸方法就是利用移植身体其他脂肪较为丰厚部位的脂肪细胞方法，通过特殊处理，然后将自体脂肪注射到胸部，以完成专业的丰胸过程。
能有丰满的胸部主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造，常见的丰胸方法有，食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，目前常用美国乐瑞可丰胸胶囊进行药物调理。
胸部更加丰满可以选择坚持按摩，平时选择合适的内衣或者补充具有丰胸效果的食物，还可以进行隆胸手术。其中按摩时配合纯天然植物药膏可以直接渗透，快速吸收改善乳房的血液循环，促使乳房的发育使其更丰满坚挺。选择丰胸手术的话，要到正规的医院进行咨询，根据自身情况选择合适方法，手术后要注意伤口卫生，避免感染。
