腰椎骨质增生的5种推拿疗法
腰椎骨质增生，亦称“腰椎肥大性脊柱炎”、“增生性脊椎炎”等，是中老年患者的常见疾病，且年龄越大发病率越高。中医理论认为，腰椎骨质增生是由于中年以后肾气亏损，复感外邪，或外伤以后气血瘀阻，血脉凝涩不通所致。所以可通过推拿手法，达到补肾壮腰，通络活血等治疗目的。
现在，我们就为您介绍5种推拿方法，仅供参考。
1、取坐位，家人坐其后，将两手拇指置于季肋下章门穴处，其余四指置腰后京门穴处，提拿腰部肌肉3分钟，以局部有酸胀及微痛感为度。
2、取仰卧位，家人立其患肢侧，将其下肢踝部挟于腋下，顺时针、逆时针旋转髋关节8圈后用力牵引下肢。
3、取俯卧位，用拇指按压命门、肾俞、气海俞、大肠俞、秩边、环跳、承扶、殷门、风市穴各1分钟，以有酸胀感为度。
4、取俯卧位，用扌衮法从两侧背部一直扌衮至小腿，重复进行5次。
5、取俯卧位，家人立其侧，将两手掌根部对置于其肾俞穴所对应的脊柱正中，自内向外平推至肾俞穴，重复进行3分钟；再用指摩法自上而下从肾俞穴摩至小肠俞，重复进行3分钟，以局部皮肤微红、微汗为度。
出现腰椎骨质增生，多数可以通过保守治疗。一般可以使用营养骨头的药物，非甾体抗炎药物，以及活血化瘀，滋补肝肾的中药调理，还可以做针灸疗法，推拿疗法，中低频疗法，减轻骨质增生引起腰痛的症状。比较严重的骨质增生，需要通过手术治疗去除局部的骨质，减少症状发作。
你好，根据你的描述，属于腰椎骨质增生。一般的药物包括抗骨质增生片，骨筋丸胶囊，藤黄健骨丸，炎痛喜康，消炎痛等等，外用的膏药包括骨质增生一贴灵，万通筋骨贴，骨刺贴等等，这些药物只可以作为辅助治疗或症状较轻的患者选用，最重要的治疗是针灸，推拿，理疗，注射等等，效果比药物要好的多。祝你健康。一般的药物包括抗骨质增生片，骨筋丸胶囊，藤黄健骨丸，炎痛喜康，消炎痛等等，外用的膏药包括骨质增生一贴灵，万通筋骨贴，骨刺贴等等，这些药物只可以作为辅助治疗或症状较轻的患者选用，最重要的治疗是针灸，推拿，理疗，注射等等，效果比药物要好的多。祝你健康。
腰椎骨质增生症可以按摩。可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
