牙龈是可以长回来的，不过前提是你要把身体先调理的非常好，新陈代谢旺盛，那样才有多余的气血去长牙龈肉，先调好脾胃，脾胃好了吃的营养也足够牙龈萎缩就不会继续下去还会逐渐长回牙龈。

牙龈萎缩只有三个原因造成，一是急性上火导致的溃烂化脓导致牙龈肉死亡萎缩， 这个很容易分辨出来的； 二是肾阴虚造成的牙龈萎缩，特点是慢性炎症充血，牙龈颜色很深而且很干，也会疼痛，但是溃烂化脓不明显，消炎药无效果；三是气血严重亏虚造成的牙龈萎缩，特点是牙龈白，血色很差，非常软，韧性不够，与牙齿包合不紧，非常容易出血。

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