用冷水洗脸,对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，不仅能抗感冒,还能健美肌肤,洗脸用的冷水温度也不能太低，以10℃左右为宜 但是有一点人的皮肤会因季节的不同而产生变化

洗脸护肤的正确步骤通常先使用温和无刺激的洁面进行面部清洁，这样可以将皮肤表面的污垢和毛孔里面当东西清洁出去，然后再进行涂抹爽肤水和眼霜以及精华乳，最后是不可少的一部分，还要涂抹防晒霜就可以。但是每个患者的肌肤情况不同，所以在护肤的步骤上也会存在一定差异，具体的护肤技巧，是要根据不同的肌肤问题来决定。

痘痘肌肤，油脂分泌会多一些，但是洗脸太多次也没有必要，同时用一些去油脂比较好的洗面奶来洗，洗完以后可以适当擦药，对于减少毛孔阻塞是有好处的。同时应改善不良的生活方式，少吃甜食，注意合理安排作息时间。