你好，用醋水洗脸可以起到美容的作用，一般来讲一种洗一到二次就可以，不能天天洗的。白醋水能够增加皮肤细胞的水分和营养，使肌肤变得光滑、细腻。能够有效软化皮肤角质层，起到美白肌肤的作用。醋酸水的浓度不能过大，以免刺激皮肤，水中放3-4滴就够了。日常多补充维生素c。

用盐水洗脸，可以消除脸上的油脂，保持水油平衡。用盐水洗脸后，需要用清水再洗一遍，以免盐分残留在皮肤上，引起不适。盐水可以与皮肤产生摩擦，起到去角质的作用。长期用盐水洗脸，可以使皮肤白嫩，滋润，减少皱纹的产生。盐水洗脸不可以每天使用，一般一周两次为好。

美容院洗脸一般是一周一次合适。因为太过频繁可能会伤害皮肤，同时也有可能会使自己的皮肤变得很敏感，自己在家中也要注意敷面膜进行补水，到美容院洗脸记得带面拍，不用公共面拍，以免感染皮肤病。在平时要注意脸部的保湿，在饮食上要注意饮食清淡，避免吃辛辣油腻刺激性的食物，不要熬夜。