多吃芥末可美容养颜防蛀牙
芥末是日本的美食之一，为日本人民食用生鱼片时不可或缺的最爱。据说在19世纪时日本商人就已经发现，蘸芥末酱吃生鱼片的人比较不容易生病。因此开始有人探讨原因，最后竟然发现芥末酱有杀菌的功效，它能有效对付大肠杆菌和其他病菌，对皮肤也很好，因此也具有美容养颜的功效。
此外，部分研究更显示出，芥末对健康还有其他许多好处。
它可抑制癌细胞的生长，防止血小板凝成血块，甚至可以抵御气喘。芥末中的某些成分，还能够防止细菌附在牙齿上，能有效地防止蛀牙。这可能是因为芥末中的某些成分可以释放出分子，使糖分转化成的物质无法黏附在牙齿上。
现代人愈来愈重视空气清净的问题，有一些聪明的业者甚至从芥末中提炼抗菌成分，做成空气清净滤网的冷气机，帮助过滤脏空气。
患者你好，孕妇可以吃芥末。无芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，增强人的食欲芥末有很强的解毒功能，能解鱼蟹之毒，故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末芥末对减少血液黏稠度，治疗气喘，预防蛀牙等也有一定的效果。祝健康。
患者你好，孕妇最好不要吃芥末，因为芥末属于刺激性的食物，容易导致上火，引起孕妇便秘的情况，还可能可以加重胎儿宫内湿毒，所以对怀孕没有帮助。怀孕以后的饮食最好要清淡一些，吃容易消化的食物，多吃水果，蔬菜多喝水，这样可以预防便秘的情况发生，不容易导致胎儿胎毒发生。祝健康。
白癜风患者能吃芥末吗？你好，芥末对皮肤是有刺激性的，建议尽量少吃或者不吃。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
