作为科学饮食和生活方式的一部分，适量饮酒可以降低心血管疾病的患病率，尤其是对于患有心脏病和中风的老年男性和闭经女性。据统计，饮酒对年轻人的健康不利，因此，不建议大家为了健康逐渐饮酒。适量的酒精可以抵抗心血管疾病，本质上是因为它可以细化血管，从而有助于降低血压中有害凝固和动脉阻塞的风险。这个课的信息很少。一个标准的饮酒量足以产生所有可能的好处，但这些积极的效果可以持续一个小时。

减肥期间是可以喝红酒的，不影响减肥效果，红酒中的脂肪和堂良含量很低，红酒中还有很多抗氧化物质，能有效防止衰老和血管老化。所以减肥期间是可以少量饮用的，但是不要过量饮用。减肥期间也一定要注意饮食，同时多运动，少吃油腻油炸饮食配合，有氧运动，骑自行车，慢跑，打羽毛球等运动。

一般来说喝红酒、红茶能减肥。红酒有一定的促进气血循环的功能适当的饮用可以有效的起到减肥的效果。红茶也可以有效的促进油脂的分解的效果，可以促进减肥的功能。所以它们对减肥有一定的效果。