天气回暖,可选择一些小炒菜式。“鱼丸炒四季豆”最家常不过。
材料:鲮鱼滑(市场可买)200克、鲫鱼肉100克、四季豆250克、杞子(用温水泡开)10克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、胡椒粉、生粉、米酒、姜汁、花生油各适量。
做法:鲫鱼肉切碎,保证所有鱼骨去掉,以盐、胡椒粉、生粉、花生油拌匀,再与鲮鱼滑拌匀,造型成丸,以开水煮熟备用;爆香拍蒜和四季豆,下鱼丸大火翻炒,加入姜汁和米酒,下杞子,以盐、糖调味,勾薄芡即成。
天气回暖推荐养生菜谱鱼丸炒四季豆
天气回暖,可选择一些小炒菜式。“鱼丸炒四季豆”最家常不过。
材料:鲮鱼滑(市场可买)200克、鲫鱼肉100克、四季豆250克、杞子(用温水泡开)10克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、胡椒粉、生粉、米酒、姜汁、花生油各适量。
做法:鲫鱼肉切碎,保证所有鱼骨去掉,以盐、胡椒粉、生粉、花生油拌匀,再与鲮鱼滑拌匀,造型成丸,以开水煮熟备用;爆香拍蒜和四季豆,下鱼丸大火翻炒,加入姜汁和米酒,下杞子,以盐、糖调味,勾薄芡即成。
您好,四季豆又称豆角,菜豆。人们食用未炒熟透的四季豆可发生四季豆中毒。四季豆中毒可出现的表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肢体麻木、口唇发绀、呼吸困难、心悸气短、疲乏无力等,严重者可伴有脱水、电解质紊乱,甚至并发消化道出血等。若发生四季豆中毒请务必立即前往医院就诊。需食用四季豆时,务必炒熟透,避免发生四季豆中毒。
您好,食入大量的未熟透四季豆是会出现中毒的。四季豆作为菜肴,营养丰富,味道可口,但若烹炒不熟,难以去掉其所含的亚硝酸盐、皂甙和胰蛋白酶抑制物质,这些成分都是具有毒性的。四季豆中毒者可出现的症状有:恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肢体麻木、口唇发绀、呼吸困难、心悸气短等。四季豆中毒者可以考虑立即给予引吐,予以输液对症支持治疗,维持水电解质酸碱平衡。建议四季豆炒熟透再食用。
可能会导致出现食物中毒,所以怀孕以后的饮食一定要注意谨慎尤其像四季豆,这种的蔬菜一定要在,完全煮熟的情况下才可以服用。