简单的家常菜 腊肠丁炒四季豆
原料:腊肠1根、四季豆500g、蒜1头。
做法:
1、 腊肠用温水冲一遍,对半切开,上蒸屉,蒸熟;
2、将四季豆洗净,摘去两头,撕去老筋;
3、锅中加水烧开,下入四季豆,煮熟后捞起沥干;
4、煮熟的四季豆斜切成段备用;蒜切末;
5、腊肠蒸熟后,切成小丁;
6、锅中倒适量油(普通小汤匙2匙),下入蒜末和四季豆,煸炒;
7、炒至四季豆表皮呈微皱状,有些许虎皮,加适量盐调味;
8、此时下入腊肠丁,翻炒均匀,继续炒3分钟左右即可。
简单的家常菜腊肠丁炒四季豆
简单的家常菜 腊肠丁炒四季豆
原料:腊肠1根、四季豆500g、蒜1头。
做法:
1、 腊肠用温水冲一遍,对半切开,上蒸屉,蒸熟;
2、将四季豆洗净,摘去两头,撕去老筋;
3、锅中加水烧开,下入四季豆,煮熟后捞起沥干;
4、煮熟的四季豆斜切成段备用;蒜切末;
5、腊肠蒸熟后,切成小丁;
6、锅中倒适量油(普通小汤匙2匙),下入蒜末和四季豆,煸炒;
7、炒至四季豆表皮呈微皱状,有些许虎皮,加适量盐调味;
8、此时下入腊肠丁,翻炒均匀,继续炒3分钟左右即可。
家庭预防四季豆中毒的方法非常简单,只要把全部四季豆煮熟焖透就可以了。每一锅的量不应超过锅容量的一半,用油炒过后,加适量的水,加上锅盖焖10分钟左右,并用铲子不断地翻动四季豆,使它受热均匀。另外,还要注意不买、不吃老四季豆,把四季豆两头和豆荚摘掉,因为这些部位含毒素较多。使四季豆外观失去原有的生绿色,吃起来没有豆腥味,就不会中毒。集体饭堂和餐饮单位禁止购买、烹调、销售四季豆,防止因加工烹调四季豆不当引起的集体性食物中毒事件的发生。
可能会导致出现食物中毒,所以怀孕以后的饮食一定要注意谨慎尤其像四季豆,这种的蔬菜一定要在,完全煮熟的情况下才可以服用。
您好,四季豆又称豆角,菜豆。人们食用未炒熟透的四季豆可发生四季豆中毒。四季豆中毒可出现的表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肢体麻木、口唇发绀、呼吸困难、心悸气短、疲乏无力等,严重者可伴有脱水、电解质紊乱,甚至并发消化道出血等。若发生四季豆中毒请务必立即前往医院就诊。需食用四季豆时,务必炒熟透,避免发生四季豆中毒。