你好，可以适量吃些，多吃些富含蛋白质和维生素高的食物，不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物就可以的。多喝白开水，注意休息，不要剧烈活动。

你好，做完流产以后可以吃鱼，可以吃酱焖鲤鱼。对身体没有影响，不用担心，多休息，不要受凉，不要吃冷饮，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持阴部清洁卫生，不要吃生的通宵，不要喝酒，一个月不要性交，免得引起细菌上行感染，定期做检查，一切正常的话就不用担心。不要受凉，适当保暖，出门的时候多穿点衣服。

原料:扁豆200克、新鲜面条200克、葱1段、大蒜2瓣、酱油3勺(45ml)、盐1/2茶匙(3克)清水适量;做法:1)先将扁豆洗净，剔去两端的筋，掰成长约5厘米的段;2)葱切成片，大蒜用刀拍散，然后再切成末;3)炒锅中加入底油，用中火烧到7成热时，放入葱片炒出香味;4)倒入扁豆，翻炒2分钟后倒入清水，水量能没过扁豆即可;5)加入酱油拌匀，加盖用中火焖3分钟;6)水开后，将锅里的汤汁盛出备用;7)改成小火，将1/2量的面条码在扁豆上，淋上一层食用油，然后再码上另一半面条;8)浇上盛出的汤汁(汤汁分2，3次加入)，加盖用小火焖10分钟;9)待汤汁收干后，撒上蒜末，用筷子轻轻挑拌，最后调入适量盐。超级啰嗦:**面条在焖的过程中需要吸收水分，否则口感会干硬。所以加盖焖时，要随时观察，及时添加汤汁;**做焖面一定要用小火，否则容易造成面条夹生，糊锅现象;**蒜末一定要在面条熟了之后再添加，味道才更香。