相信很多人都知道佝偻病，这是儿童多发的疾病之一。那么你知道佝偻病的病因有哪些吗？我们应该如何去预防呢？
佝偻病的病因是什么
1、维生素D摄入不足
动物性食品是天然维生素D的主要来源，海水鱼如鲱鱼沙丁鱼，动物肝脏鱼肝油等都是维生素D2的良好来源。从鸡蛋、牛肉、黄油和植物油中也可获得少量的维生素D2，而植物性食物中含维生素D较少。天然食物中所含的维生素D不能满足婴幼儿对它的需要，需多晒太阳，同时补充鱼肝油。
2、钙含量过低或钙磷比例不当
食物中钙含量不足以及钙、磷比例不当均可影响钙、磷的吸收。人乳中钙、磷含量虽低，但比例（2∶1）适宜，容易被吸收，而牛乳钙、磷含量较高，但钙磷比例（1.2∶1）不当，钙的吸收率较低。
3、钙的需要量增多
早产儿因生长速度快和体内储钙不足而易患佝偻病；婴儿生长发育快对维生素D和钙的需要量增多，故易引起佝偻病；2岁后因生长速度减慢且户外活动增多，佝偻病的发病率逐渐减少。
4、疾病和药物影响
肝、肾疾病及胃肠道疾病影响维生素D、钙、磷的吸收和利用。小儿胆汁郁积、先天性胆道狭窄或闭锁、脂肪泻、胰腺炎、难治性腹泻等疾病均可影响维生素D、钙、磷的吸收而患佝偻病。长期使用苯妥英钠、苯巴比妥钠等药物，可加速维生素D的分解和代谢而引起佝偻病。
佝偻病的症状
新生的婴儿表现为四肢明显短小，头比正常的要大、前额明显突出。
有的是有比较明显的行为异常，比如睡觉总是不安，容易哭，经常出汗，由于过多的出汗，头部会比较痒，婴儿会用头蹭枕头，会出现比较明显的枕秃现象。
随着病情的发展和小孩年龄的增长，会出现胸部骨头异常，中间部分会向外凸出，或者向内凹。等到1岁过后小孩走路或者站立时，两腿会有“O”“X”型腿的情况。
小孩因为钙的缺乏会出现张牙比较晚。面部表情冷漠，表情少，说话晚，对外界刺激反应迟缓。
佝偻病的治疗
1、目的在于控制活动期，防止骨骼畸形。治疗的原则应以口服维生素D为主，一般剂量为每日2000IU～4000IU，或1，25-OH2-D30.5μg～2.0μg，一月后改预防量400IU/日。大剂量治疗应有严格的适应证。当重症佝偻病有并发症或无法口服者可大剂量肌肉注射维生素D，3个月后改预防量。治疗1个月后应复查，如临床表现、血生化与骨骼X线改变无恢复征象，应与抗维生素D佝偻病鉴别。
2、除采用维生素D治疗外，应注意加强营养，保证足够奶量，及时添加转乳期食品。
3、对于佝偻病除了一方面是由于缺钙引起的，另一方面还是会造成一些鸡胸或者是胸骨外翻的情况，这个时候要想达到治疗的效果我们就必须要通过一定的主动和被动的运动来进行改善，比如说平时的时候我们可以多做俯卧撑或者是扩胸运动等等，这些对于佝偻病的治疗，都是有很好的帮助作用。