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缓解出虚汗的方法?

2017/10/18 15:41:45

缓解出虚汗的方法

1、加强体育锻炼,增强免疫力,养成规律的生活习惯。

2、饮食方面,可以根据自身的状况,摸索出对自己有利的饮食习惯,主要多食用新鲜蔬菜,忌辛辣食品和烟酒。

3、患者的被褥、贴身衣物要经常晒洗,保持干燥。

4、经常洗澡,减少汗液对皮肤的伤害。

5、每天早中晚踮脚30次。

(责编:苏雅婷 )

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