医生建议：你好！！！很荣幸能够为您解答，可以祛斑。排毒养颜胶囊要作用是益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀热毒内盛引起的便秘，痤疮，颜面色斑。意见建议：用药期间不要吃生冷油腻辛辣的食物。祛斑产品好，建议试用一下上宫庄美白祛斑套装上宫庄美白祛斑套装包含了上宫庄参元素水晶面膜、上宫庄韩方胶原蛋白和上宫庄韩方素白洁颜乳三种产品，能够对肌肤有效地美白祛斑。希望能够帮到你！！

你好 ​豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴，粗粮(豆类、玉米、小米之类)、白木耳、黑木耳、蘑菇、蜂蜜、芝麻、红枣、菊花、海带、枸杞子和骨头汤要常吃。这些都是既有营养又能排毒的好东西。

脸上长斑的话，建议可以吃排毒养颜胶囊来进行调整治疗一下，因为排毒养颜胶囊具体很好的祛斑和对人体排毒的作用，只是在祛斑排毒的期间，注意得合理饮食，像一些带有刺激性的食物，最好就是少吃比较好，同时，出门也得注意防晒，才可以预防斑点持续生长，不利于治疗得到效果。