杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。杏鲍菇具有很好的营养价值，能提高孕妇和产妇的免疫力。婴儿可以吃，杏鲍菇为动风食物，过敏者勿食。

您好！根据您的描述考虑杏鲍菇孕妇是可以吃的，不会造成流产，可以放心食用。杏鲍菇是真菌类食品，蘑菇中一种，有着丰富的营养价值，可以炒菜，也可以炖汤。孕期不吃凉的，冰冻食品，不吃辛辣刺激的食物。尤其是一些容易引起宫缩的食物，比如山楂，荔枝等等。适当活动，不劳累，不熬夜。

您好，孕妇可以适当吃杏鲍菇，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。坐月子和婴幼儿也可以适当吃杏鲍菇。希望我的回答对你有所帮助。