女性吃什么可以排毒养颜呢
1、牛奶：
牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。
2、葡萄：
葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。
3、苹果：
苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。实验证明，大约80%的高脂血症患者的胆固醇水平会降低。
金芦荟排毒养颜胶囊和排毒养颜胶囊，比较来说，还是排毒养颜胶囊的效果会好一些。首先，排毒养颜胶囊的功效主要是排便、清毒、补血化瘀、降低血脂。不过这里还是建议：这些排毒养颜胶囊只是辅助作用，如果有必要还是选择食疗排毒，或是养颜，这样可以对身体有任何伤害。
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排毒养颜胶囊和排毒养颜片的主要成分都是大黄，大黄性味苦寒，有泻热通便、活血祛瘀的作用。它能够加快机体的新陈代谢，使得气血流畅，把毒素排出体外。所以都起到通便排毒的作用。排毒养颜胶囊和排毒养颜片两者的有效成分是一样的，因此药效是一样的。但是两者的剂型是不一样的，片剂易于吞服，而胶囊剂难吞服。但是胶囊剂能提高药物的生物利用度，因此，服用剂量相对要少。消费者可以根据自己的实际情况选用效果更佳。
