1、选择合适粗盐:用3~5公斤大粒粗盐(不是做饭的细精盐),最好是用大青盐(海盐),或者岩盐、湖盐也可。
2、将盐炒热:把散盐放在锅里炒热,装进一个大布袋中。此袋左右宽30多厘米,上下宽20多厘米,用粗棉布做(勿用化纤织品),缝死三面,一面不缝,好装盐,不缝的一面留长一点,好反折防盐散出。
盐刚出锅时很烫,可在袋下垫上毛巾,不太烫时再撤走。袋上要盖些东西,以防散热太快。
3、将盐袋平放在需要热敷的部位。每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次,坚持几个月。
粗盐热敷的具体步骤
1、选择合适粗盐:用3~5公斤大粒粗盐(不是做饭的细精盐),最好是用大青盐(海盐),或者岩盐、湖盐也可。
2、将盐炒热:把散盐放在锅里炒热,装进一个大布袋中。此袋左右宽30多厘米,上下宽20多厘米,用粗棉布做(勿用化纤织品),缝死三面,一面不缝,好装盐,不缝的一面留长一点,好反折防盐散出。
盐刚出锅时很烫,可在袋下垫上毛巾,不太烫时再撤走。袋上要盖些东西,以防散热太快。
3、将盐袋平放在需要热敷的部位。每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次,坚持几个月。
你好,艾灸肚脐有通经活络,行气止痛,健脾和胃等诸多功效,一般操作的具体步骤有,温和灸,点燃艾条后对准肚脐,距离皮肤约2厘米左右,以感到温热为宜固定不动,回旋灸,点燃艾条对准肚脐,距离皮肤约2厘米左右,来回反复熏灸。雀啄灸,点燃艾条对准肚脐,距离皮肤约2厘米左右,像麻雀一样,上下来回的熏灸。
你好,宝宝发烧了,可以采取物理退烧,
1.要少量多次喂温开水,或适量给予口服补液盐,让身体出汗或排尿以助降温,同时避免脱水2可以用低于体温的温水擦拭头颈、四肢、腋窝、腹股沟等大血管通过的部位,以便散热降温.
3.少穿衣服、少盖被子,让宝宝自然散热。
4.给宝宝泡脚,控制水温不要烫到宝宝,泡15-20分钟以上,让宝宝出汗降温。
5.给宝宝额头贴个退热贴,或者用冰毛巾敷额头。
医生建议:去医院体检的话,一般直接去当地医院的体检科就行了,到哪里直接挂号选择自己需要的体检项目。建议使用痛风定胶囊清热祛湿,活血通络定痛。