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常用补血药膳两则

2017/10/17 15:57:15

原料:当归20克,黄芪20克,龙眼肉20克,羊肉250克,葱、姜、料酒、食盐、味精、薯粉适量。

1、当归羊肉羹

制作:将羊肉洗净切丁或丝,另把当归、黄芪、龙眼肉装入纱布袋内,扎好口,一并置砂锅或铝锅内,再放入葱、姜、食盐、料酒和适量的水,然后武火烧沸,再文火煨炖至羊肉烂熟。

用法:食用时将药袋取出,加入薯粉和味精适量,文火调成羹状,即可食用。

功效:益气养血。适用于血虚证及病后气血不足的各种贫血。

2、当归炖母鸡

原料:母鸡一只(约1000克),当归20克,人参10~15克,葱、姜、料酒、食盐各适量。

制作:将母鸡去内脏并洗净,把当归、人参、葱、姜、料酒、食盐放入鸡腹中,置于砂锅内,文火煨炖至肉烂,即成。

用法:可分餐食用,吃肉喝汤。

功效:补血益气。适用于久病体衰,产后失血等各种贫血。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:成人缺铁性贫血吃什么中药

你好:治疗缺铁性贫血常用的天然补血中药有阿胶、丹参、玫瑰花、当归、熟地、党参、何首乌、枸杞子以及山药等。据有关资料显示,用这些中药和补血的食物一起做成药膳,补血效果会事半功倍。长期服用这些补血药膳,还能改善女性气血不足的问题。

Q:请问治疗高血压几款最常用的药膳食疗

最常用的药膳食疗:
(1)红枣、枸杞瘦肉汤:用红枣20克、枸杞20克、瘦肉50克煮30分钟,加少许盐调味,每周喝三次,有补血、养肝肾、安神的作用;
(2)红枣圆肉汤:红枣20克、桂圆肉10克、莲子10克煮一小时左右,每天早上喝,可长期服用,有养血、安神的作用,助睡眠。
(3)百合莲子汤:百合30克、莲子(去芯)50克,猪瘦肉200克。加水煮炖至烂酥,以盐、味精调味,每天一次。
(4)桂圆肉10克、大枣10克、蒸鸡蛋1只,每天一次服食。
(5)各种药膳粥:,红枣20克、莲子20克、百合30克,上述中药任选择一种,同粳米100克一起煮粥,每天食用,有健脾、补血、安神的作用。
祝身体健康。

Q:补气补血养颜药膳有吗?最近气色不太好,想喝点补气补血的药膳...

调整好生活习惯及饮食规律。介绍一个药膳当归黄芪乌鸡汤,食材有乌鸡1只,当归2片,黄芪10片,红枣10颗,枸杞40颗,香菇3朵,姜3片,最好使用砂锅炖煮的,是效果更好的。

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