冻伤主要发生在手、脚、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。从外部环境来讲，注意以下几点：
1、备足御寒衣物。
2、不要单独一人外出滑雪，出事后会无人救援。
3、不要擅自滑出滑雪场界线。
4、饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外非常容易发生冻伤。
5、要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目标醒目。
6、外出滑雪时要告诉家人或朋友去什么地方滑雪，去几个人等，以便出现意外时，及时救援。
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