产后丰胸可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡爪、猪脚、鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，可以促进雌激素分泌，有助于丰胸的作用。也可以吃一些坚果，坚果中的营养成分可以起到丰胸的效果，但要适量，因为坚果中的热量多，容易引发肥胖。也可以选用木瓜和猪肚进行煲汤，不仅能够起到丰胸的效果，还可以促进乳汁分泌。

女性在流产之后由于体内的激素水平下降，乳房会出现不同程度的萎缩，而且流产后身体虚弱可能身体消瘦，乳房也会缩小，在人流后要注意合理的饮食，加强营养，可以多吃瘦肉，动物，内脏，鸡蛋等食物补充蛋白有利于身体的恢复，还要多吃蜂蜜，猪蹄等食物可以丰胸。

多吃富含蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素的食物，能够促进细胞发育的天然荷尔蒙。如花生、黄豆、核桃、杏仁、芝麻等。想要胸部充满弹性的话可以吃猪蹄哦，丰富的胶原蛋白可以让你的双乳更q更迷人。除了食物外，简单的按摩方法配合波斯丽尔，不仅仅可以让胸部增大，还能调整胸部下垂、外扩等问题。