你好，生活安定，适当的体育锻炼,保持心情愉快,对延缓衰老及预防脑萎缩有一定意义。西医目前无有效的防治措施。对痴呆所致的躁动不安,可口服氟哌啶醇等抗精神病药物予以控制，若有偏执及严重抑郁症状,可遵医嘱酌情慎用抗精神病及抗抑郁药物。

脑萎缩是各种原因导致脑组织发生器质性病变而产生的一类神经精神性疾病，此疾病呈缓慢进行性进展，病程较长，在中老年人中常见。那么，中老年人患上脑萎缩会“减寿”吗？如何预防？ 一、脑萎缩对寿命的影响。 单纯的脑萎缩理论上是不会影响寿命，但会导致患者生活质量下降。尤其后期病人反应迟钝、记忆力下降、语言不利、判断力归纳力下降等，给患者的学习和工作都带来很多烦恼，影响到行动可能还需要长期卧床，生理心理等都会受到比较大的影响。值得注意的是，随着病程进展，疾病后期患者极易出现各种各样的并发症，这些并发症的出现往往会成为危及患者生命安危的直接杀手。 脑萎缩治疗越早效果越好，这就需要及早把握脑萎缩治疗的黄金期，选择科学有效的方法对疾病进行干预及治疗。另外，脑萎缩的预防是很必要的。 二、脑萎缩的预防。 1、生活规律。脑萎缩的预防关键是做到生活规律。调节好正常的生物钟，每天保证7至8小时的睡眠，在良好的环境中劳动、生活，多用脑，但不要有太大的工作压力。 2、积极防治血管性疾病。心血管疾病是脑萎缩的病因之一。脑萎缩的预防应该先预防血管性疾病，尤其是预防影响血管健康的疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等，做到早发现、早诊断、早治疗，这样才能延缓和控制病情的发展。轻则调整生活方式，改善营养结构，纠正不良生活习惯，重则药物加以控制，当然用药应当循序渐进、持之以恒的原则。 3、增加社会活动是脑萎缩的预防方法之一。用进废退，经常读书看报、写写算算，有规律地运转大脑，不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃，有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓脑萎缩的进程。 4、控制体重通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风危险性。 5、戒烟酒，限制食盐摄入量，一般一天摄入不超过5克。 6、注意清淡饮食，大便通畅。便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一，而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重，因此，中老年人保持大便通畅非常重要。平时可多吃蔬菜水果，清淡饮食，便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。此外，银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。 7、保持良好的心态。平和的心态让人情绪稳定，避免发生脑血管疾病的因素，从而降低发生脑萎缩的机会。

酒精性脑萎缩：预防：少量合理饮酒对人体可能有一定益处，避免长期大量饮酒是预防酒精中毒导致脑萎缩的主要措施。还要注意加强病人营养，补充机体所需的电蛋白质、维生素、矿物质、脂肪酸等物质。同时应对症给予增加脑组织营养、改善神经细胞代谢等。预后：大量饮酒对许多人体器官系统都有很大的损害。慢性酒精中毒导致的脑萎缩呈逐渐缓慢进展，甚至出现不可逆性损害。最终酒精将损害判断和认知能力，严重者有智能衰退和智商明显下降，直至丧失所有的思维和推理能力。患者患病还影响到后代的大脑，美国匹兹堡大学医学院的一个研究小组对34名有酗酒家史背景的少年进行了大脑核磁共振成像检查，发现他们大脑内的扁桃核体积比无酗酒家族史者要小，右脑扁桃核小得更加明显。扁桃核是大脑控制情绪的中心。研究报告说，扁桃核是大脑内奖赏系统(产生欣快感)的组成部分，其构造的变化可以强化嗜毒、赌博、酗酒等行为。有酗酒家族史背景的少年的扁桃核变异显然是基因所致。