准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，了解难产的因素及科学预防，只要采取正确的心态和处理方法，难产其实并不可怕！

恐惧、惊慌、过于激动等情绪在一定的条件下可能成为流产的触发因素。例如一些孕妇与人吵架后，发生流产；有的孕妇在目睹车祸后，引起流产。这些心理因素可能会引起大脑皮层与皮层下中枢相互失调，植物神经系统的交感神经对孕妇子宫有促进收缩的作用，在某些情绪刺激下，引起子宫收缩，可能造成流产。

自我暗示在习惯性流产中的触发作用更大，有的孕妇形成习惯性流产后，再次怀孕后，心里就会存在顾虑，担心再次流产。孕妇的这种自我暗示，成为习惯性流产重要的触发因素。

虽然分娩是一种自然的生理现象，但是对于孕妇来讲毕竟是一个较大的生理变化与心理刺激。据调查，产妇最怕的是分娩疼痛，其次是怕出血过多，再次是怕难产。临产前孕妇恐惧情绪、可以通过中枢神经系统抑制子宫收缩造成宫缩无力，导致产程延长。

情绪紧张引起交感神经—肾上腺素系统兴奋，引起儿茶酚胺大量释放，使外周动脉阻力增加，血压增高，胎儿缺血缺氧，造成胎儿宫内窘迫。孕妇的情绪稳定程度是影响难产的一个重要因素。据研究，情绪不稳定孕妇的难产率高于情绪稳定的孕妇。情绪不稳定的孕妇，往往产程较长或伴有不规则的宫缩。

为了保证分娩时情绪稳定，在怀孕期间孕妇就应了解相关的分娩知识，这样就会明白各个产程的情况，消除对分娩的恐惧感，心中有数就能够积极配合医生，顺利进行分娩。

（责编：杨绮琴 ）