1、更健康而且对包括感冒在内的儿童疾病的抵抗力更强。
2、具备更好的协调和平衡力，帮助他们更熟练的完成运动技巧。
3、具备更好的与他人合作的社交能力，能够更快的融入到小组里，较轻易的克服同伴带来的失望情绪。
4、在面对诸如学习新技巧的新情况时，能够更快的适应并调整好心理状态。
5、更聪明，而且做事情注意力更集中。
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