每个人都希望健康平安地度过自己的一生，但是由于各种各样的原因，人们会患上很多疾病，不但给自己的身体带来很大的痛苦，还会影响正常的工作和生活，所以大家平时要关注意自己的身体变化，及时到医院就诊，黑色素瘤是生活中一种常见的皮肤病，黑色素瘤是由异常黑素细胞过度增生引发的常见的皮肤肿瘤，恶性程度极高，常发于老年人。

步骤/方法：

黑色素瘤转移部位常见的有淋巴结，如果延误治疗到了晚期还会转移到肺部、肝部、骨、脑等器官，严重地影响患者的身体健康，所以要引起重视，及时到正规的医院进行检查和对症治疗。

黑色素瘤的早期症状常常表现在患者的下肢足部，躯干、头颈部或上肢出现黑色素结节，并有痛痒的感觉，所以大家平时要多关心自己的身体健康，如果发现有上述症状，请立即到医院进行检查和治疗。

黑色素瘤在积极治疗的同时，患者也要注意日常的护理，在饮食上要保持营养均衡，多吃瘦肉、蛋类、牛奶及各种豆制品，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充充足的维生素和微量元素，可以有效减少黑色素瘤的发生。

注意事项：

黑色素瘤平时要注意防晒，多吃营养丰富的食物，少吃各种刺激性的食物，要积极地锻炼身体，参加一些体育活动，如散步、打太极拳、做保健操等。

（责编：杨绮琴 ）