首先，选双舒适的鞋防鸡眼

最常见的就是发生在鞋子内部不舒适或是与脚型不符，造成某个部位的重复受压，通常女性的发生率都比男性高，主要跟女性有些鞋子会为了样式的新颖、造型的美观而忽略了人体的舒适性，造成脚趾出现扭曲、外翻或不当的受力而压出鸡眼，常常需要穿着高跟鞋的上班族当然也是好发的人群，过去流行尖头鞋的时候，许多将脚趾头挤在狭窄的尖头鞋里，长时间下来，自然会在脚底某处形成厚茧，若不去理会它还会一直往皮肤内长形成一个硬块，走起路来就会出现疼痛，行走困难，有时还会因怕某处鸡眼疼痛而导致脚底其他部位的受压而形成多处的鸡眼，影响步行。

鸡眼患者自我治疗小妙方

当发生鸡眼地初期，只是局部的硬皮增生而以，这时如果提早处理，可以避免皮下硬块的生成，当然首先是换掉那双让你穿起来不舒服的鞋子。

就是利用每晚洗澡时将脚浸泡在温水中约十分钟后，再用浮石磨除厚茧的部分，再使用浮石时也要注意不要用力过猛造成皮肤的损伤，磨除后可在脚上抹些乳液柔软局部的皮肤。

若是增厚的厚茧部位较深已无法用浮石做表面的处理，但还不会疼痛到影响行走时。这时可外敷各种强角质剥脱剂，如水杨酸苯酚贴膏、足轻松鸡眼贴，在使用上也要特别的注意，最好在医生的指导下用药，以免造成不当的皮肤灼伤和溃疡。

鸡眼应改变受压的环境

若是鸡眼已经深入皮肤深层，按压时可以发现已形成的硬块时，这时行走时已出现疼痛，那就不可再拖延了，就必须靠外科手术的切除了，这种小手术只要局部麻醉，将鸡眼从根部挖除即可。约一个星期就可复元，千万不要自行用剪刀剪去表皮，这样不但会形成伤口还会造成感染，并且对于鸡眼还是没办法根除，尤其对于本来就有末梢血液循环问题的糖尿病患者来说，脚上随便一个伤口处理不当，都有可能造成截肢的后果。

（责编：杨绮琴 ）