颈部保养抗衰老
颈部保养抗衰老
我们人体颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3左右，而且胶原蛋白的含量比较少，所以抗衰老除皱纹的话，颈部是需要花上更多时间的，缺少适当的护理，颈部很容易出现缺水、粗糙、松弛、细纹、暗淡。要是不想要颈部有护肤出卖你的年龄，那就好好保护它吧。
洗面奶
坚持每天用洗面奶清洁颈部，如果你还在用沐浴露和香皂清理的话一定要停止，这会让你的颈部变得干燥而且会加速肌肤的衰老，正确的做法是用洗面奶轻轻按揉颈部再用温水冲净，当然只用温水清理也是可以的，但是不能用热水。
去角质
每周使用两次去角质，用面部去角质产品的话会很温和，不容易伤害肌肤，颗粒也要选择很细腻的才可以，因为颈部肌肤也是很幼嫩的哦。
颈霜或乳液
适合颈部护理的乳液和霜最好含有兰花油、茴香精、人参精等这些成分，因为这些都有抗氧化保湿的作用，不容易让肌肤过敏，而且很适合保护颈部肌肤。
颈部保养主要是注意颈部的保养，注意颈部肌肉锻炼，以及注意姿势，不能老是低头。平时在使用电脑、手机以及看书写字时，要注意过一会活动一下颈部，不要长时间的低头不动，长时间低头容易引起颈部肌肉劳损，引起颈椎病，每天还可以做两次颈椎操，在天气寒冷时，可以围围巾，注意颈部不要受凉。
颈部的保养主要是注意不要受凉，不要长时间低头，注意颈部肌肉锻炼。在我们长时间使用电脑、低头看手机等情况下，容易造成颈椎病，出现颈部酸痛的症状，想要做好颈部保养，要注意纠正不好的生活习惯，不要长时间低头，要注意颈部的活动，每天可以做两次颈椎操，还要注意颈部的保暖。
颈纹的形成一般与年龄、紫外线照射等因素有关。随着年龄增长，皮肤表层的胶原蛋白和弹性蛋白会逐渐流失，真皮层纤维细胞数量也会逐渐变老，细胞衰老使肌肤失去活力，就比较容易形成颈纹。另外，颈部皮肤比较娇嫩，比较薄，容易变得干燥，如果长期不注重颈部保养，皮肤长期处于缺水状态，容易形成颈纹。
