蔬菜为了避免农药的残留，盐水浸泡以后，焯一下水的，然后用料理机打成泥就可以的哦

孕妇使用空心菜，可以炒着吃也可以凉拌的。但是因为空心菜的生长周期是比较短的，很可能会出现农药残留的症状。建议在使用之前最好是用淡盐水浸泡15分钟左右。同时在平时做到营养均衡，多吃新鲜的蔬菜，有助于缓解孕妇变化的症状，可以补充丰富的维生素，预防感冒等。

你好；金橘因为是连皮吃的，所以一定要把表皮彻底清洗干净，我是用淡盐水浸泡一个小时，再逐个洗刷干净。也可以用淘米水来浸泡。