医学上认为，嗜睡症是种神经上的疾病，它使人的睡眠不受自己的控制。就是在日常生活中经常会有睡眠阶段，并且睡眠的时间大多数都不适宜，比如说开车的时候，这样就会给患者带来一定的危险。其实嗜睡症也是分很多种的，下面我们就来介绍一下嗜睡症的类型。
1、睡眠不足症候群：睡眠不足引起的白天嗜睡，是在所有引起嗜睡症中最常见到的疾病。由于现今工商业发达，有些下了班后，晚上还需要外出应酬，搞到叁更半夜才回家睡觉，隔天早上仍然要照常上班，造成慢性睡眠剥夺，导致白天昏昏欲睡，但是大部份的人通常会在假日时，把不够的睡眠补回来。另外有些货卡车司机，常常工作时间过长，睡眠不足，很容易发生交通意外。据统计， 现今在美国的大学生普遍有睡眠不足的情形，而影响到学习。
2、特发性中枢嗜睡症：此类嗜睡症直至1966年才和发作性睡病区分清楚，它的特徵为不会发生猝倒现象Cataplexy和没有入眠期的快速动眼期即快速动眼期在入睡后15分鐘内发生。在一天中24小时的总睡眠时数要比发作性睡病来的长，并且不会有晚上失眠的抱怨，嗜睡程度也没有发作性睡病来得厉害。好发的年纪在十几岁的青少年。诊断及治疗方法和发作性睡病相类似。
3、在睡眠过程中会引起睡眠断断续续的病症皆可造成白天的嗜睡：会造成睡眠断断续续的疾病例如唿吸暂停症候群，週期性肢体抽动或睡中异常等疾病皆会造成白天的嗜睡。
4、内科疾病引起的嗜睡症：一些内科疾病可因疾病本身引起患者嗜睡的症状，像糖尿病、肝功能障碍、急性唿吸衰竭、急性肾衰竭、怀孕初期、甲状腺低下症或肢体肥大症等都会让病患嗜睡。解决潜在隐藏的内科疾病才可有效治疗此类的嗜睡症，另外一些中枢神经方面的疾病像脑血管意外、脑瘤、多发性硬化症、脑炎、 Wernicke’s脑病变及头部外伤等也都会引起嗜睡的症状。
5、药物引起的嗜睡症：有些药物， 像用来治疗皮肤过敏、鼻塞及流鼻涕等症状的抗组织胺，常会引起使用者会有嗜睡的现象。而不当使用长效型的镇静安眠药物， 也会引起患者整天昏昏欲睡的现象。另外，某些种类的抗忧郁药物也有镇静的效果，使人有嗜睡的症状。
