脾胃虚寒肝火旺有哪些妙招
饮食调理。脾胃虚寒肝火旺的人多数是因为饮食的原因，平时尽量饮食清淡，吃一些用易消化的食物，多吃水果蔬菜。同时建议多吃一些健脾护肝的食物，比如梨就具有保护肝脏的作用，并且肝火旺的人大量摄入梨有利于降低肝火。
保暖。脾胃虚寒的人一定要注意胃部保暖，只有胃部保暖抵制了外来的严寒，才能有效的治疗畏寒。
喝枸杞茶。枸杞水对肝脏非常有利，经常熬夜、生活不规律的人一定要严重保护肝脏，可以每天喝一点枸杞水对养肝和修复肝细胞效果是很好的。并且长期喝枸杞茶对治疗脾胃虚寒效果也是极好的。
保持心情畅通。肝火旺出现后一定要保持心情方式，有足够的时间来调理，保持一个良好的睡眠可以帮助有效的排毒。
您好，虽然肝火旺盛会引起口臭，但并不代表口臭一定是肝火旺盛引起的。尤其是脾胃虚寒的病人，因为脾胃运化食物的功能减弱，会造成积食，那么也容易造成口臭。并且脾为生痰之源，脾胃虚寒的病人容易造成痰湿积聚体内，郁而化热，也会引起口臭。所以脾胃虚寒的病人想要去除口臭，最根本的方法还是要温中健脾。
尽量不要乱吃药，自己生活注意保养，按时作息，饮食规律，忌食生冷，少食辛辣。保持良好的心情，烟酒要戒掉。等肠胃好了，虚火就自然消除了。
您好，虽然菊花茶具有清肝泻火的作用，但是菊花性凉，多用之后容易出现腹泻的症状。对于脾胃虚寒的女性，不可大量食用菊花唉，否则会加重症状。对于肝火旺盛且脾胃虚弱的患者，您可以在温中和胃中加一些疏肝理气的药物来调理身体同时注意调整生活节奏，规律作息。
