淘米水洗脸的好处有：它可以使皮肤白嫩，起到收缩毛孔的作用。还能够淡斑，淡化色素，清除脸上的污渍和抑制脂肪粒的产生。但应该注意，应尽量使用第2次淘米的水。淘米水洗脸的坏处有：淘米水中可能还有许多淀粉等物质，洗脸后可能会堵塞毛孔，所以要用清水再洗一次。其次，淘米水中可能含有一些毒性物质，会对我们的皮肤有一定的负担。

天天用淘米水洗脸是没有太多必要的，淘米水呈现出酸性，可以分离油垢，减少脸部的油脂，但是作用是非常轻微的。其实很多洗面奶都有类似的功效，所以没有必要每天都用淘米水来洗脸。另外要想脸部保持清洁，用清水洗脸即可，早上和晚上洗一次。有汗液的时候，可以用湿纸巾擦拭干净。

你好：淘米水洗完水后，还是要用清水过滤一下，淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉。美容。用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰，建议你洗完之后再用清水洗一下脸，这样可以把淀粉神魔的杂质洗净，祝你健康！