原料:白萝卜一个,陈皮、山楂各10克
调料:盐少许,香菜少许
做法:
1、先将萝卜洗净后,去皮切块,同时,将香菜洗干净,切碎。
2、把陈皮和山楂过水洗一遍。
3、在煲中放入适量的清水,煮开之后,将以上所有材料放入,用大火煮,煮开之后转成小火,煮到萝卜熟烂。
4、加盐调味、撒上香菜即可。
2款养生汤推荐 陈皮萝卜汤
原料:白萝卜一个,陈皮、山楂各10克
调料:盐少许,香菜少许
做法:
1、先将萝卜洗净后,去皮切块,同时,将香菜洗干净,切碎。
2、把陈皮和山楂过水洗一遍。
3、在煲中放入适量的清水,煮开之后,将以上所有材料放入,用大火煮,煮开之后转成小火,煮到萝卜熟烂。
4、加盐调味、撒上香菜即可。
生姜萝卜汤 功效: 祛风散寒,止咳平喘。 来源: 经验方 用 料 萝卜1个,白胡椒5粒,生姜10克,陈皮3克,冰糖30克。 制 法 将萝卜洗净后切成小薄片。萝卜放入锅内加适量清水,和胡椒、生姜、陈皮一起煮汤,待熟后再加入冰糖即成。 用 法 候温喝汤。每天1剂,连服3~4天。 注 释 萝卜甘、辛、微凉,健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、清热解毒,常用于急、慢性支气管炎,咳嗽。药用以红皮白肉辣萝卜为佳。胡椒辛热,温中散寒;生姜辛温,发表解毒;陈皮辛温,健脾化痰,并皆为调味之品。 适应症: 咳嗽,鼻塞流涕,怕冷,支气管炎。 类别: 药膳
气虚阳虚的人中午误吃了白萝卜汤没事,不会便秘气虚阳虚的人只要没吃滋补的药吃白萝卜汤没关系的,白萝卜汤和滋补药相克
气虚阳虚的人误吃白萝卜汤,也不用太担心了,只要没吃滋补的药吃白萝卜汤没关系的,因为白萝卜汤和滋补药会相克。白萝卜性凉,对于阳虚人群少吃则无妨,多吃则容易加重阳虚症状,还是要注意一下。