肾阴虚：腰膝酸软酸疼，头昏目眩耳鸣，失眠多梦，健忘，男子遗精早泄梦遗，阳强易举，形体消瘦，内热（潮热）盗汗，阵发燥热，五心烦躁，咽干颧红，皮肤干枯，尿少便干溲黄，不育不孕，舌红少津无苔，脉细数。

肾虚肝火旺：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，腰痛发凉，神疲乏力精神萎靡，面色白或黎黑，自汗。消化系统不好（大便汤泄），心血管系统不好（心悸咳喘）气短而喘。男子阳痿，早泄，性冷，睾丸冷疼，精液量减少稀薄，活力比较差，前列腺病，尿频清长，小便清冷，尿后滴白等。夜尿多，尿急，或尿少水肿。头晕目眩，小腹冷痛胀痛，下肢浮肿，便秘便溏，大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，舌质淡胖嫩，舌苔薄白滑，脉沉弱，两尺尤甚。

肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花，绿豆，银耳，莲子，决明子，鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补；肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，玉苁蓉，金匮肾气丸，右归丸等。

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